Maigrir vite sans effet yoyo, en toute sécurité avec la méthode Sanitavia®
Chaque patient a la possibilité de déclencher la phase de consultation de suivi transition à 80 % ou à 100 % de son objectif de poids. Quelle est l’importance de cette phase ? C’est une phase de suivi transition permettant de préparer votre organisme à une alimentation définitive. En clair, pendant votre phase d’amaigrissement, les programmes nutritionnels proposés …
Cette phase se traduit par une succession de programmes de déstockage. Vous allez privilégier tout au long de cette phase des aliments à indice glycémique bas, des laitages, des protéines animales dites maigres et des compléments protéiques de repas. Pourquoi des aliments à indice glycémique bas ? Sachez que votre principal adversaire si vous souhaitez perdre du …
Les programmes alimentaires proposés par notre expert en nutrition, permettent d’apporter les aliments nécessaires à votre organisme, tout en travaillant la satiété pour éviter la frustration. Nos programmes nutritionnels stimulent aussi la sensibilité viscérale aux protéines, lipides et glucides. Pour cela, plus besoin de peser vos aliments. La durée d’un palier est en moyenne de 2 …
Cette première consultation bilan est particulièrement importante, puisque c’est là que va se construire toute la démarche qui suivra. Notre questionnaire vous guidera dans votre démarche. Vous serez amené à effectuer certaines mesures : poids, taille, tour de taille, afin que nous puissions définir ensemble un objectif de poids. Vous allez également être interrogé sur …