Wahiba Nefti-Benfreha
Ph.D. Docteur en Nutrition Humaine.
“ Une alternative saine et naturelle aux régimes amaigrissants ”
Sanitavia® privilégie l'efficacité et le bien-être : satiété = sérénité.
Découvrez une méthode innovante et saine, basée sur la science et l'énergétique.
Maigrir vite, en toute sécurité et sans effet yoyo, c'est possible grâce à une approche
corps-esprit simple et créative.
1° - Aspect nutritionnel :
Approuvée par des milliers de nos patients,
notre méthode permet une prise en charge
sur le plan nutritionnel, en favorisant des
aliments sains, diversifiés et satiétogènes,
vous permettant un amaigrissement
rapide en toute sécurité et sérénité.
2° - Aspect comportemental :
Si la recette fonctionne, c’est aussi grâce
à une assistance et une prise en charge sur
le plan comportemental, en travaillant votre
autonomie, votre motivation et tout déséquilibre
relevant du TCA* : anorexie, boulimie, fringale.
Nous sommes à votre écoute.
* TCA : troubles du comportement alimentairee
Formule simple incluant :
Deux consultations + un Pack Perso Sanitavia + Coaching personnel.
Peggy C.
- 20 Kg en moins de 3 mois
Première rencontre j'étais sceptique voire réfractaire malgré ma démarche. Et puis très vite et surtout très naturellement le feeling est passé. Concernant le reste les résultats parlent d'eux mêmes : une perte de plus de 20kg. Comme j'aime à le dire maintenant :" je suis redevenue une femmes grâce à Mme Nefti Benfreha " avec une meilleure estime de soi (…)
Jessica K.
- 18 Kg en moins de 3 mois
Je suis une JF de 35 ans qui a toujours eu des problèmes de poids. Je suis gourmande, hédoniste et j'ai toujours une un bon coup de fourchette. J'ai déja fait 2 régimes a 16 et 25 ans mais je n'ai pas réussi à stabiliser sur le TRES long terme. Aujourd'hui avec la collaboration de Mme Nefti Benfreha j'apprend concrètement comment transformer ma vie pour allier plaisir et forme. Elle me donne les clés, les recettes et les principes pour mieux comprendre le fonctionnement de mon corps et des impact de mon alimentation sur ce dernier ! Elle adapte sa méthode à votre profil et à vos contraintes (festivités exceptionnelles, travail, etc.. ) pour permettre d'atteindre son objectif sans pour autant se désocialiser ! Le dernier point que je tiens à remonter est primordiale, elle est disponible par texto et mail quand on se demande quoi faire ou que l'on a besoin d'un petit coup de pouce pour ne pas craquer !
Romane F.
- 13 Kg en moins de 3 mois
(…) Avec un poids de départ à 90 kg au 3/10/16 , je suis aujourd'hui 2/01/17 à 77kg. Le chemin n'est pas finie mais c'est avec plaisir que je le poursuis. Je suis à mi-chemin de mon parcours, le travail réalisé m'a permis de sortir de l'obésité de classe 1 , la prochaine étape c'est quitter la zone de surpoids. Pour rien au monde je ne retournerai en arrière, dès le deuxième mois le changement était visible de tous. Le Dr Nefti est bien plus qu'une simple nutritionniste véritable conseillère sur l'alimentation, l'organisme humain et autre elle est ouverte à tous les sujets et nous permets de changer nos mauvaises habitudes sans contraintes (…)
Aïcha E.
- 12 Kg en moins de 3 mois
Suite à des prise de poids importantes à cause de migraines et de leurs traitements, et désespérant de trouver une solution : Mme Benfreha a été à mon écoute, a mis en place un protocole et résultat des courses au bout d'un mois : 6kg de perdu ! Le 2è mois plus de 9 kg et aujourd'hui avec presque 3 mois de suivi j'en suis à une perte de 12 ! Objectif atteint avec une personne à l'écoute, disponible à tout moment, très réactive et aucun reproche en cas d'écart : au contraire elle adapte la suite ! Elle m'a réappris à m'écouter, à me suivre, à me regarder, à m'aimer (…)
Sarah R.
- 8 Kg en 3 mois
J'ai contacté le docteur Benfreha d'une part pour une perte de poids mais aussi pour travailler sur mon comportement alimentaire (grignotages répétés, réveil la nuit pour vider les placards, etc) qui me rendait malheureuse. Mon projet avec le docteur a commencé avec un appel téléphonique pour comprendre mes besoins. Elle m'a alors présenté sa démarche qui m'a beaucoup rassurée : enfin un programme où on ne compte pas les calories mais où on met en place des stratégies pragmatiques et réalisables. Au total, mon programme a duré 3 mois durant lesquels j'ai perdu 8 kilos sans aucune souffrance et sans jamais me sentir frustrée. J'ai aussi réglé mes problèmes compulsifs (je ne me réveille plus la nuit, je ne grignote plus). Tout se fait en douceur, pas besoin de réfléchir, le docteur était là pour m'accompagner.
Valérie L.
- 20 Kg en 7 mois
J'ai rencontré Madame NEFTI BENFREHA pour la 1ère fois fin août 2016 sur le conseil d'une amie et immédiatement le courant est passé entre nous et une relation de confiance s'est instaurée. Grâce à son accompagnement professionnel, personnalisé et attentif, j'ai ainsi perdu avec bonheur 20 kilos en 7 mois et je me sens aujourd'hui une nouvelle personne. Cela fait maintenant 2 mois que je suis stabilisée, bien installée dans mes nouvelles habitudes alimentaires, sans aucune frustration et toute à mon plaisir de changer de garde robe pour l'été qui arrive 😉 Je suis vraiment très heureuse d'avoir suivi le programme de Madame NEFTI BENFREHA et je la recommande à toute personne rencontrant un problème de surpoids car, non seulement Madame NEFTI BENFREHA est une super professionnelle mais c'est aussi une personne très à l'écoute, très humaine et qui sait proposer et adapter son programme en fonction de votre cas particulier : un vrai coach, une aide précieuse, hyper encourageante et stimulante !
Extraits de témoignages réels, en faveur du docteur Benfreha, postés sur un site tiers
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